🏃‍♂️ 2026년 상반기 마라톤 대회 총정리달리기 성수기, 2026년 주요 국내·국제 마라톤 일정 안내2026년에도 전국 곳곳에서 다양한 규모의 마라톤 대회가 개최되며, 러너들에게 새로운 도전과 목표를 제시하고 있습니다. 건강 관리, 기록 갱신, 체력 단련을 위해 마라톤에 도전하려는 분들은 미리 일정과 특징을 파악해두는 것이 좋습니다. 이번 글에서는 2026년 주요 국내 마라톤 일정과 참가 팁, 그리고 올해 주목해야 할 러닝 트렌드까지 한 번에 정리했습니다. 🥇 1. 2026년 마라톤 트렌드① 참가 연령층 확장마라톤 대회는 과거 30~40대 중심에서 벗어나, 10대 청소년부터 60대 이상 시니어까지 참여층이 크게 늘고 있습니다. 특히 걷기 코스(워킹 5km)와 패밀리런의 인기가 꾸준히 상승하고 ..

🔥 2025 쿠팡 블랙프라이데이 대개막!올해 단 한 번의 초특가 쇼핑 찬스연말 가장 큰 쇼핑 축제, 쿠팡 블랙프라이데이(Black Friday)가 돌아왔습니다!쿠팡은 매년 해외·국내 브랜드가 대거 참여하는 초대형 행사를 선보이며"가장 쉽게, 가장 빠르게, 가장 저렴하게" 쇼핑할 수 있는 환경을 만들어왔는데요.올해 역시 수만 개 상품, 최대 70~80% 수준의 초특가, 로켓직구·가전·패션·뷰티까지폭넓은 카테고리가 참여해 역대급 혜택이 예상됩니다.지금 바로 올해 쿠팡 블프 혜택을 하나씩 살펴보세요! 🎯 1. 쿠팡 블랙프라이데이 핵심 혜택쿠팡은 매년 블랙프라이데이를 하나의 '대형 축제'처럼 운영합니다.특히 2023~2024년 행사에서는 실제 보도자료를 통해 아래와 같은 혜택이 공개되었습니다.✔ 최대 70~..

🔥 2025 블랙프라이데이 이벤트 총정리올해 가장 크게 할인받는 방법 완벽 가이드연말 최대 쇼핑 축제, 블랙프라이데이(Black Friday) 가 드디어 시작되었습니다.1년에 단 한 번, 평소보다 훨씬 저렴하게 쇼핑할 수 있는 기간인 만큼 많은 분들이 해외직구부터 국내 쇼핑몰 할인까지 다양한 혜택을 찾고 계실 텐데요. 이번 글에서는 2025 블랙프라이데이 주요 일정, 인기 쇼핑몰 할인 혜택, 추천 구매 아이템, 주의할 점까지 한 번에 정리해 드립니다. ✅ 블랙프라이데이란?블랙프라이데이는 미국의 추수감사절(11월 넷째 주 목요일) 다음 날 열리는 대규모 쇼핑 이벤트입니다.해외에서는 연중 가장 큰 세일로 손꼽히며, 최근에는 국내 쇼핑몰과 브랜드들도 대규모 참여하여 소비자들의 기대가 가장 높은 시즌이 되..

자녀의 운동 수강료가 부담되신가요?저소득층 유·청소년들을 위한 매우 반가운 제도가 있습니다. 바로 스포츠강좌이용권! 이 제도를 잘 활용하면 원하는 운동을 더 가볍게 시작할 수 있어요. 이번 글에서는 이 제도의 핵심 내용부터 신청 방법, 지원 대상과 조건, 지급 금액, 유효기간, 확인 방법, 그리고 자주 묻는 Q&A까지 한눈에 정리해드릴게요. 스포츠강좌이용권 공식사이트 이동👆 ✅ 신청 방법 먼저 온라인 신청이 기본입니다.제도 운영기관인 국민체육진흥공단(KSPO)의 스포츠강좌이용권 홈페이지에 접속해 ‘개인이용권 신청’ 메뉴에서 정보를 입력하고 대상자 여부를 확인해야 합니다. 이후 수강하고 싶은 강좌 및 등록된 체육시설을 선택하면 이용권 발급 절차가 진행됩니다. 온라인 신청이 어려운 경우 거주지 시군구 주민..

📱 두 번 접는 삼성 트라이 폴드 폰, 드디어 등장?접히는 스마트폰의 새로운 기준을 바꾸다최근 스마트폰 업계에서 가장 뜨거운 화제는 단연 삼성의 ‘트라이 폴드(Triple Fold)’ 스마트폰입니다.기존 폴더블이 한 번 접히는 구조였다면, 이번 모델은 두 방향으로 두 번 접히는 구조를 통해 전혀 다른 사용 경험을 제공합니다.삼성이 여러 차례 공개한 시제품과 티저가 이어지면서 “과연 어떤 모습일까?”, “실사용은 어떨까?”라는 관심이 점점 커지고 있죠.이번 글에서는 삼성 트라이 폴드 폰의 특징, 장점, 예상 스펙, 활용성을 블로그 형식으로 정리해봤습니다. 🌟 1. 두 번 접히는 폰, 무엇이 다른가?💡 기존 폴더블과의 차이일반적인 폴더블 스마트폰은 한 번 접혀 스마트폰 ↔ 미니 태블릿의 두 가지 형태..